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片岡鶴太郎
体重43kg!





先頃、「インド政府公認プロフェッショナルヨガ検定」の
レベル1にあたるヨガインストラクターに合格した俳優・タレント
そして画家としても活躍する片岡鶴太郎。

合格記者会見では、お笑い芸人アキラ100%を彷彿とさせる
銀のお盆で下半身を隠しながらブリーフ一丁で登場。

「ヨギーでありながらも笑いを忘れないガンジーです」

と言って笑いを取った。

それにしても最高65キロあった体重が
今は43キロ。

まさにヨガ行者さながらの体型には驚かされる。

「5年前にヨガを始めたという鶴太郎は、家を出る7時間前に起きて
 ヨガを4時間行い、2時間かけて食事をして出かける生活を送っています。
 去年、放送された番組『アウト×デラックス』(フジテレビ系)では
 食事もフルーツ数種類、きんぴらごぼう、落花生、賀茂茄子のステーキ
 さつまいもの甘辛煮、レンコンの素揚げ、茄子とピーマンの味噌炒め
 ひよこ豆とアボカドのサラダ、ゴーヤと油揚げと豆腐の炒め物といった
 小皿8品ほどを時間をかけてゆっくり食べるだけ。一日一食しか摂りません。
 この生活を続けているおかげで身体の調子も良く、風邪ひとつ
 ひかなくなったと言っていました」

(女性誌記者)

一日一食スタイルは、福山雅治や、オバマ前アメリカ大統領
ビル・ゲイツなども実践していることで知られる。

「疲れにくくなり、アンチエイジング、メタボ解消、頭が冴え
 集中力も上がるなどのメリットがあると言われ
 今ちょっとしたブームです。芸人は夜遊び、女遊びが
 芸の肥やしと言われてきましたが、鶴太郎はその真逆を行ってますね」

(前出・女性誌記者)

美容・健康が気になる女性には、ヨガや一日一食スタイルも
いいかもしれないが、鶴太郎のストイックさはマネできそうにない。


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