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ヨーグルトちょい足し
ヨーグルトちょい足し食材





腸活や美肌のために欠かさずヨーグルトを食べている
なんて人も多いのでは。

でも毎日同じ味だと飽きてしまいませんか?

食材をちょこっとプラスするだけで、おいしくなるだけでなく
美容効果が期待できるものもあります。

そこで今回はヨーグルトにちょい足ししたい
おすすめ美容食材を3つご紹介します。


フルーツグラノラ ハーフ シトラスミックス/ケロッグ

定番のグラノーラ入りヨーグルトが、大好きな人も多いのでは?

こちらは糖質50%カットだからダイエット中でも
安心して食べられそう。

さわやかなシトラスと甘酸っぱいイチゴがミックスされた
フレーバーなので、ヨーグルトにも絶妙にマッチ!

6種のビタミン、鉄分、食物繊維なども含まれており
栄養バランスも整っています。


オリゴの王様(ガラクトオリゴ配合)/日新製糖

一般的に、ヨーグルトのお供としてよく取り上げられるオリゴ糖。

この商品はちょっと特別で、「ビフィズス菌増殖促進物質」
として有効だという、熱や酸に強い「ガラクトオリゴ糖」を
配合したスペシャルなオリゴ糖なんです。

お腹想いで、ちょっと甘味を足したいあなたにぴったりです。


・チアシード&マキベリー ヨーグルトソース/セルフィユ軽井沢

普通のヨーグルトソースより、もっと健康志向なあなたに
おすすめなのが、このスーパーフードとフルーツの入った
ヨーグルトソース。

チアシードやアサイー、マキベリーを、バナナベースの
フルーツソースに加えたものだそう。

さらにアロエ、ブルーベリー、プルーンなどの果肉感たっぷりの
濃厚なヨーグルト用ソースなら、健康や美しさを目指せるだけでなく
食べごたえもプラスできそう! 

毎日食べているヨーグルトも、ちょこっと食材をプラスするだけで
見た目も味も新鮮に!

ぜひこれら3つをお試しあれ。


【関連情報】

植物性乳酸菌の力で腸キレイ TGG(豆乳グルグル)ヨーグルト
やずや の 千年 ケフィア 200mg球×62球 入り
毎日食べたい 乾物ヨーグルトレシピ 決定版
発酵食品を使った美味しい鍋レシピ


最後まで、お読みいただきありがとうございました。次回もよろしくね!





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